vadba

#vadba

Razlika v "potrebnih minutah" za podobne koristi za srce med ženskami in moškimi ni tako presenetljiva, kot se zdi na prvi pogled.

(ZDRAVJE) Gibajte se več, sedite manj - in dobra novica za ženske

9. 11. 2025, 12:05

Aktivnostim se je treba posvetiti, ko ni težav, da bi tako tudi čim dlje ostalo.

Nasvet inštruktorja joge in fizioterapevta: Joga je nega telesa, s tem se vse začne

12. 10. 2025, 8:40

Pri bolečinah v vratu naj joga postane del vašega vsakdana.

Ste vedeli, da lahko vadba na telo vpliva tudi negativno?

8. 05. 2024, 20:05

Mladen Gasparini

“Kdor obsedi, slej ko prej zboli!”

26. 10. 2020, 6:10

Vaje niso težke in so primerne za vsakogar.

Ostanite doma, (p)ostanite aktivni!

22. 04. 2020, 6:04

Mojca Štrukelj

Mojca, formula za zdravo življenje

10. 11. 2018, 6:11