Zdravje

Čaji, v katerih je pljučnik, lajšajo bolezni dihal, obenem pa pomagajo odvajati vodo iz telesa.

Zdravilno zelišče, ki pomaga pri kašlju, bronhitisu in vnetjih dihal

Pljučnik (Pulmonaria officinalis) je že dolgo poznana in cenjena rastlina. Pri nas poznamo več različnih sort, ki se razlikujejo predvsem po barvi cvetov. Ti so lahko vijolični, modri, rožnati in belo obarvani. Kot že njegovo ime pove, je uporaben predvsem pri boleznih dihal.

13. 05. 2026, 19:30

Na voljo je veliko vadb, ki potekajo pod nadzorom osebnega trenerja oziroma vaditelja.

Hidroterapija je učinkovita pri revmi in artritisu

Zdravljenje z vodo je najstarejša in najbolj naravna oblika terapije, pa naj gre za prhanje ali kopanje v morju, za tople kopeli v domači kadi ali termalnem zdravilišču.

13. 05. 2026, 18:30

Sirup lahko vmešamo v čaj ali uživamo dve žlici do štirikrat na dan, otroci pa polovični odmerek.

Spomladi ne pozabimo nabrati smrekovih vršičkov

Sredi pomladi poženejo svetlo zelene poganjke oziroma vršičke tudi smreke. Nikar jih ne pozabite nekaj nabrati, saj jih lahko uporabite v različnih receptih. Najbolj znan je zagotovo sirup iz smrekovih vršičkov.

13. 05. 2026, 10:00

Image: 339803630, License: Royalty-free, Restrictions:, Model Release: yes, Credit line: guruxox/Alamy/Profimedia

Mladi v anketi o duševnem zdravju: Moramo igrati, da je vse v redu

6. 05. 2026, 21:20

Ein Krankes Kind untersucht Teddy mit Stethoskop,Image: 102602811, License: Rights-managed, Restrictions:, Model Release: yes, Credit line: Zoonar/Erwin Wodicka, Zoonar GmbH/Alamy/Profimedia

Dragocena strokovna podpora staršem bolnih otrok in mladostnikov

6. 05. 2026, 8:30

MODEL RELEASED. Young woman eating a salad.,Image: 181883208, License: Royalty-free, Restrictions:, Model Release: yes, Credit line: IAN HOOTON/Sciencephoto/Profimedia

Neravnovesje pH vrednosti ima vpliv na vaše kilograme

22. 04. 2026, 12:52

Asian young woman working in office with a carpal tunnel syndrome or wrist joint inflammation, hand muscle inflammation from office syndrome, hand muscle pain from working,Image: 1050663225, License: Royalty-free, Restrictions:, Model Release: no, Credit line: chaiyan Anuwatmongkonchai/Alamy/Profimedia

Miti o revmi, ki ne držijo: vse, kar morate vedeti o bolezni sklepov

22. 04. 2026, 4:45

Image: 304369940, License: Royalty-free, Restrictions:, Model Release: no, Credit line: Chris Ryan/Hoxton/Profimedia

Spremenite navado - dve skodelici kave na dan sta zgornja meja kofeina

20. 04. 2026, 4:30

Večje plenilske ribe, kot je denimo tuna, vsebujejo velike količine težkih kovin.

Katera priljubljena riba velja za najmanj zdravo izbiro na naših krožnikih?

16. 04. 2026, 9:17

Dieta hujsanje zdravo zivljenje

Trik s solato za zdravo hujšanje brez strogih diet

16. 04. 2026, 9:02

Cepljenje za gripo 2020 - 2021 Cepljenje gripa

Za boljšo precepljenost odraslih je pomemben dostop do informacij

15. 04. 2026, 20:00

Image: 999665959, License: Royalty-free, Restrictions:, Model Release: no, Credit line: Imar de Waard/Alamy/Profimedia

Telesna vadba je pomembna za bolnike s Parkinsonovo boleznijo

15. 04. 2026, 3:00

Dandelion salad with eggs and bacon close up,Image: 1012949825, License: Royalty-free, Restrictions:, Model Release: no, Credit line: zidi, Panther Media Global/Alamy/Profimedia

Od okusne juhe do nepogrešljivega zdravila, ki čisti in krepi telo

8. 04. 2026, 13:13