Milka Kleč - Primorske novice

{AUTHOR-FULL}

Hrana z visokim glikemičnim indeksom, kot so rogljički, zmoti
delovanje trebušne slinavke.

Uravnajmo sladkor v krvi in izgubimo kilograme s pomočjo ustreznih živil

21. 05. 2025, 20:05

Ribez ni le čudovit okras, temveč tudi odlično in zdravo poletno
sadje.

Ribez dobro prenaša nizke temperature, lahko ga sadimo v lonec

28. 04. 2025, 20:04

Pitje mleka se odsvetuje hkrati z jemanjem določenih antibiotikov.

Pijače in zdravila: preverite, katerim kombinacijam se je bolje izogniti

28. 04. 2025, 10:04

Beli šum dokazano pomirja otroke ter jih pripravi na spanec, saj
zaduši druge zvoke in tok misli.

Kako ustvarimo primerno okolje, v katerem bo otrok lažje zaspal?

14. 04. 2025, 20:04

Iz čemaža lahko pripravimo številne okusne jedi.

Čemaž za spomladansko razstrupljanje in proti okužbam

7. 04. 2025, 21:04

Z eteričnim oljem sivke nikdar ne morete zgrešiti.

Z eteričnimi olji pripravimo dišeča čistila, ki bodo opravila spremenila v užitek

1. 04. 2025, 21:04

Z raztezanjem umirimo misli, zaradi česar se zmanjšata stres in
napetost ter lažje zaspimo.

Z razteznimi vajami prej potonemo v spanec in bolje spimo

31. 03. 2025, 21:03

Nežno očistijo dojenčkovo ritko, temeljito pa opravijo tudi s
prahom.

Nežni do otroške kože, dovolj močni za umazano tipkovnico

31. 03. 2025, 20:03

S koprivovim čajem boste hitro pregnali tudi nadležne afte.

S koprivnim čajem nad prehlad, spomladansko utrujenost in krčne žile

31. 03. 2025, 8:03

Pri vaji stopanja na klop poskusimo vključiti koordinacijo z
rokami.

Vaje za krepak spodnji del telesa

26. 03. 2025, 12:03

Gastritis spremljajo bolečine v želodcu, napenjanje, težave z
zgago, slabost ...

Ko peče zgaga, ni vseeno, kaj pojemo

26. 03. 2025, 8:03

Večerna rutina je pomembna za krepitev družinskih vezi.

Od tega, kako družina preživi večer, je odvisen tudi naslednji dan

24. 03. 2025, 21:03

Regrat velja za dobro znano in preizkušeno ljudsko zdravilo.

Regrat je tu! Priporočajo ga pri težavah z revmo, slabokrvnosti in proti zaprtosti.

24. 03. 2025, 8:03

Jogurt je odličen vir kalcija, fosforja, vitamina B2 in joda.

Ribe, jogurt in morska trava so zavezniki vaše ščitnice

19. 03. 2025, 15:03

Artičoka in njeni pripravki varujejo jetra in spodbujajo izločanje
žolča.

Artičoka lajša prebavne motnje, kot so krči, napihnjenost in bruhanje

18. 03. 2025, 20:03

Ustrezna nega je v vsakem tednu odvisna tudi od tipa vaše
kože.

Menstrualni cikel in nihanje hormonov imata velik vpliv na vašo kožo

10. 03. 2025, 13:03

Kavna usedlina odlično vpija tudi neprijetne vonjave iz košev za
smeti.

Odpadek, ki je v gospodinjstvu še kako koristen

10. 03. 2025, 13:03

Natrijev klorid oziroma kuhinjska sol je sicer pomemben mineral,
a z uporabo veliko ljudi pretirava.

Zatekanje nog in zmedenost opozarjata, da ste zaužili preveč soli

5. 03. 2025, 11:03

Lak za lase bo opravil z madeži šminke ali črtala za veke.

Preprosti odstranjevalci madežev, ki jih imate zagotovo pri roki

3. 03. 2025, 21:03

Kljub dobrotam lahko naš dom po cvrtju zaudarja še nekaj dni.

S čim nad neprijeten vonj cvrtja po peki krofov?

3. 03. 2025, 20:03

Eden od znakov je pridobivanje maščobe na trebuhu.

Opozorilni znaki, da morate telesu pomagati pri odvajanju toksinov

26. 02. 2025, 9:02

Jabolčni kis bo pospešil rast las in jim dodal sijaj.

Koristni nasveti za daljše, sijoče in močnejše lase

24. 02. 2025, 15:02

Večina otrok do petega leta starosti sovraži obisk frizerja in
striženje.

Naredite konec vsakodnevnim prepirom zaradi domače naloge in umivanja

24. 02. 2025, 8:02

Občutljive dele oblačil zlikajte na začetku.

Oblačila likajte po dolžini, ne delajte krožnih gibov

24. 02. 2025, 3:02

Starodavni rastlini tudi stroka priznava močne protimikrobne
lastnosti.

Naravni recept proti različnim bolečinam in nemirnosti

19. 02. 2025, 13:02

Posteljnino je priporočljivo menjati na 14 dni.

Če zamrznete vzglavnik, uspešno pobijete vse pršice

17. 02. 2025, 11:02

Jabolčni kis uničuje škodljive bakterije.

Pri vraslem nohtu si pomagamo z jabolčnim kisom, eteričnimi olji in soljo

10. 02. 2025, 21:02

Zdravnik vas bo ob simptomih PAB napotil na rentgen in k
specialistu.

Veste, kaj je periferna arterijska bolezen in kako se jo zdravi?

29. 01. 2025, 12:01

Če ne popijete dovolj vode, se glasilke zdravijo dlje.

Pozdravimo glasilke: naravna zdravila vam hitro vrnejo izgubljen glas

22. 01. 2025, 20:01

Omislite si podstavek za čevlje, kjer se bosta zadrževali umazanija
in voda.

Rešitve, s katerimi bodo vaše jakne in zimska obutev hitreje suhi

20. 01. 2025, 20:01

Zeleni čaj zmanjšuje UV-poškodbe kože, torej preprečuje fotostaranje.

Za svežo polt si vsak dan privoščite skodelico čaja

20. 01. 2025, 9:01

Prednost agrumov je, da vsebujejo veliko koristnih snovi in so na
voljo tudi pozimi.

Pomaranče nam prinašajo poletje v zimskih dneh

13. 01. 2025, 16:01

Posteljnino zamenjajte enkrat na teden. Pri tem prevetrite tudi
odeje in vzglavnike.

Kdaj ste nazadnje čistili kad, hladilnik in shrambo?

13. 01. 2025, 16:01

Pri pranju tkanin iz mikrovlaken in volne se mehčalcu raje izognite.

Kdaj pri pranju perila ni dobro uporabljati mehčalca?

13. 01. 2025, 14:01

Limonin čaj z ingverjem je odličen za zdravje pa tudi za nego las in
kože.

Čaj, ki izboljša delovanje srca in pomirja krče

6. 01. 2025, 11:01

Med je tako rekoč obvezna sestavina vsake negovalne maske
pozimi.

Domače obrazne maske iz medu, kave in avokada za zimsko nego kože

6. 01. 2025, 6:01