Če zamrznete vzglavnik, uspešno pobijete vse pršice
Kdaj ste nazadnje oprali in poskrbeli za higieno svojega vzglavnika? Veste, da so polni odmrle kože, odpadlih las in pršic? Zato jih je treba pravilno vzdrževati in najbolje zamenjati vsaka tri leta.
Če pomislimo, da v postelji preživimo skoraj tretjino življenja, je še kako pomembno, da je naš spanec dober in zdrav. Prav takšno mora biti tudi okolje, v katerem spimo. Zato je skrb za dobro higieno ležišča, ki se začne pri vzmetnici in konča pri vzglavniku, še kako pomembna. A ni dovolj, da enkrat na teden preoblečemo zgolj posteljnino. Tokrat o vzglavnikih.
Vzglavnike operite vsake tri mesece
Vzglavniki so sicer delikaten kos, ki ga, odvisno od njegove velikosti, včasih ne moremo stlačiti v pralni stroj. Veliko je odvisno tudi od polnila. Zato najprej dobro preberite navodila za nego in vzdrževanje, ki so navedena na etiketi. Vzglavnike, ki so iz bombaža in mikrovlaken, lahko operemo v pralnem stroju. Priporočljivo je, da jih operemo vsake tri mesece pri temperaturi vsaj 60 stopinj Celzija. Pri pranju ne uporabljajte večjih količin praška, namesto mehčalca pa dodajte kis, ki bo uničil bakterije. Brez skrbi, vonj se ne bo obdržal. Kako ga posušiti? Če imate sušilni stroj, lahko vzglavnik posušite v njem, sicer ga ob toplem in sončnem vremenu posušite na soncu, a poskrbite, da se povsem posuši.
Vzglavnike bi morali zamenjati na tri leta, saj jih večina v tem času izgubi prvotno obliko in ne nudi več zadostne opore.
Tudi če želite vzglavnike le na hitro osvežiti, jih dajte za 30 minut v sušilni stroj, kjer bo visoka temperatura hitro opravila z bakterijami in pršicami. Sicer pa bi po priporočilih stroke morali vzglavnike zamenjati vsaka tri leta, saj jih večina v tem času izgubi prvotno obliko in ne nudi več zadostne opore.
Nad pršice z zamrzovanjem
Odličen trik, ki je priročen predvsem za alergike pa tudi tiste, ki se želijo izogniti pršicam oziroma zmanjšati njihovo število. Kaj torej storiti? Vzglavnik dajte v vrečko in vsaj za šest ur v zamrzovalno skrinjo. Tako se boste znebili vseh pršic. A ne pozabite, da so pršice tudi v vaši odeji in posteljnem vložku, zato trik izvajajte vsaj enkrat na mesec. Tja naj občasno romajo tudi odeje in plišaste igrače. Trik zagotovo poznajo tisti, ki imajo alergijo na pršice.
Menjava posteljnine
Če je priporočljivo prevleko za posteljo menjati na 14 dni, zamenjajte prevleko za vzglavnike enkrat na teden, saj se na njih nabirajo prhljaj, odmrli kožni delci, pot in sledi kreme.
Kako je z vzglavniki iz pene in lateksa
Tako eni kot drugi niso primerni niti za strojno niti ročno pranje. Pri takšnih vzglavnikih je treba skrbeti za higieno prevleke, ki jo operite vsaj enkrat na mesec. Če vzglavnika ne morete oprati doma, ga vsaj enkrat na tri mesece zaupajte kemični čistilnici.
Vzglavnike iz bombaža in mikrovlaken operite pri temperaturi 60 stopinj Celzija.
Vsako jutro prezračite
Tako odejo kot vzglavnik vsako jutro dobro pretresite in prezračite. Občasno posteljnino obesite na stojalo in jo dlje zračite zunaj.
