Zdrav življenjski slog za zdravo srce

Predsednik Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije Matija Cevc je na novinarski konferenci pred svetovnim dnem srca, ki smo ga obeležili v ponedeljek, opozoril, da je naše srce občutljiv organ, ki se odziva na vsakdanje obremenitve. Naše srce v povprečju naredi 100.000 utripov na dan in zagotavlja, da so vsi deli in organi telesa primerno oskrbljeni.

Najpogostejši dejavniki tveganja so dolgotrajni stres, pomanjkanje počitka, nezdrav način življenja, povišan krvni tlak, debelost in sladkorna bolezen. Cevc je dodal, da je rešitev enostavna, a zahteva zdrav način življenja. Redna fizična aktivnost, uravnotežena prehrana, obvladovanje stresa in dober spanec preprečujejo tveganje, saj lahko kar 80 odstotkov prezgodnjih smrti zaradi srčno-žilnih bolezni preprečimo.

Kardiologinja Tjaša Vižintin Cuderman iz Zdravstvenega doma Domžale je pojasnila, da o srčnem popuščanju govorimo, ko srce ne more ustrezno prečrpati dovolj krvi, da bi zadostilo potrebam celotnega organizma. Gre za najpogostejšo nenalezljivo kronično bolezen, pri kateri je lahko prizadeta črpalna ali polnilna funkcija srca.

Z zgodnjim prepoznavanjem in zdravljenjem bolezni in stanj, ki vodijo v srčno popuščanje, lahko slednje v veliki meri preprečimo. Ustrezno in pravočasno zdravljenje upočasni napredovanje bolezni, okvaro drugih organov, zmanjša število hospitalizacij in tudi umrljivost. V Sloveniji imamo učinkovita zdravila, še poudarja Vižintin Cuderman.

Po podatkih naj bi srčno popuščanje prizadelo kar enajst odstotkov prebivalcev, starih nad 65 let. Letna umrljivost pri bolnikih s srčnim popuščanjem je okrog 15 odstotkov, pri napredovalih oblikah pa v petih letih od diagnoze umre kar vsak drugi bolnik. • sta