Hoja v hrib bo pospešila srčni utrip in aktivirala vse mišice telesa

Zdravje
, posodobljeno:

Slovenci smo znani ljubitelji narave in planinci. Hoja v hribe ali gore je odlična priložnost tudi za porabo odvečnih kalorij in izgubljanje nezaželene telesne mase.



Ko se odpravljamo v hribe ali gore, je pomembno, da izberemo 
poti, ki ustrezajo stopnji naše psihofizične pripravljenosti.
Ko se odpravljamo v hribe ali gore, je pomembno, da izberemo poti, ki ustrezajo stopnji naše psihofizične pripravljenosti.Profimedia

Ni pomembno, ali živite na podeželju ali v mestu, nič ni boljšega kot občutek, ko zadihamo na svežem gorskem zraku. Tako je čist in svež, kot je lahko samo hladna voda na vroč poletni dan. V mestih in okolici je zrak tako onesnažen, da imamo že vsi zapacana pljuča. Zato si le vzemite čas in jo ob koncih tedna mahnite v slovenske hribe, ki so zares čudoviti.

Si želite prebrati celoten članek?

Hiter nakup z mobilnim telefonom - Dnevni dostop 1,99 EUR

Za nakup dnevnega dostopa do vseh spletnih vsebin pošljite SMS s ključno besedo PN1 na številko 4246.

Plačilo z mobilnim telefonom je omogočeno pri operaterjih Telekom, A1, Telemach, T2 in Bob. Po izvedenem plačilu boste prejeli aktivacijsko kodo, ki jo vpišete v polje spodaj ali na prijavni strani. Nakup je enkraten in ga ne bomo samodejno obnavljali.

Powered by 4EGI

Že imate aktivacijsko SMS kodo?

Vpišite SMS kodo, ki ste jo prejeli po izvedenem plačilu. Po uspešnem vpisu, osvežite stran in uživajte v branju.

ALI

Sklenite naročnino na digitalne vsebine Primorskih novic.
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.

Postanite naročnik
  1. Vsakodnevni dostop do zanimivih zgodb iz lokalnega in nacionalnega okolja.
  2. Podpora visokokakovostnemu novinarstvu.
  3. Dostopajte do vseh vsebin, kjerkoli in kadarkoli.