Mirjam Poterbin in njen recept za popoln videz
Mirjam Poterbin večina pozna predvsem kot mamo našega najboljšega košarkarja Luke Dončića. Nedavno je dopolnila 50 let, ob tej priložnosti pa je za revijo Lady povedala, kako skrbi za svoje telo.
“Konstantna aktivnost in športna udejstvovanja so bili velik del mojega življenja in to poskušam v čim večji meri ohraniti tudi danes. Kljub natrpanemu urniku treniram štiri do petkrat na teden. Največkrat telovadim z utežmi, vadim pa tudi jogo, ki mi daje psihični mir. Vsak dan si vzamem čas za rekreacijo, pa naj bo to telovadba, sprehod ali pohod na hrib, kamor vzamem maminega psička Taia,” je razkrila Mirjam Poterbin, ki ima v Ljubljani že vrsto let tudi svoj kozmetični salon.
50-letnica običajno rumene strani polni predvsem s svojim brezhibnim videzom, ki je, kot je razkrila, plod trdega dela. Šport je del njenega vsakdana, pazljiva je tudi pri prehrani. “Sem velika sladkosnedka. Težko se uprem čokoladi in nutelli, čeprav se trudim, da nista vsak dan na mojem jedilniku. Sicer pa jem kakovostno in pestro hrano, menim, da mora biti na jedilniku vedno prava mera vsega,” je še povedala za Lady.
Mirjam Poterbin
podjetnica
“Konstantna aktivnost in športna udejstvovanja so bili velik del mojega življenja in to poskušam v čim večji meri ohraniti tudi danes.”
Z mladostno energijo v petdeseta
Ob vstopu v 50. leta navadno prirejamo velika slavja, a kozmetična mojstrica in podjetnica te želje ni imela. Več kot velik žur ji pomenita dobro počutje in biti obkrožena z ljudmi, ki jo imajo radi.
Svoj okrogli jubilej je preživela v Dallasu. “Imela sem srečo, da je bila prav na moj rojstni dan tudi tekma mojega sina. Vse je bilo, kot sem si želela. Nikoli nisem delala velikega pompa okoli svojega rojstnega dne in tudi tokrat ni bilo nič drugače, ne glede na to, koliko svečk na torti sem upihnila. Po čudovitih dneh v Dallasu sem se vrnila domov v Ljubljano, kjer so mi moji najbližji pripravili presenečenje in me presenetili ob prihodu domov. To je bilo res eno največjih in najlepših presenečenj, ki ga ne bom nikoli pozabila, in mi res veliko pomeni.”
Mirjam leta ne pridejo do živega, je pa z leti zagotovo modrejša: “Ko sem bila mlajša, sem se bolj obremenjevala s svojo podobo, nekako sem se iskala, eksperimentirala. Pri teh letih pa se mi zdi, da je bolj pomembno, kakšen vtis pustiš in kakšno energijo oddajaš. Na prvem mestu pa je zdravje. Skozi leta se začneš zavedati, kako zelo je pomembno ohranjati zdrav duh v zdravem telesu, kako pomembno je vlagati v svoje telo in da imamo samo eno, ki ga moramo dobro čuvati.”
