S kavča na teniško igrišče
Pri Teniškem klubu Koper so sklenili prvo sezono programa v okviru projekta Zmigaj se do vadbe. V 60 urah so udeležence naučili dovolj osnov tenisa, da ga lahko igrajo za rekreacijo.
Udeleženci projekta Zmigaj se do vadbe so se s trenerji Teniškega kluba Koper učili osnov tenisa.
Foto: Matej BenkoKOPER > Teniški klub Koper (TKK) je ponujal enega od 131 programov vadbe za športno nedejavne odrasle po vsej Sloveniji. Gre za projekt pod okriljem Olimpijskega komiteja Slovenije - Združenja športnih zvez, ki je namenjen vključevanju odraslih v organizirane brezplačne programe športno-rekreativnih vadb. Letos so ga izpeljali prvič.
Udeleženci so se dvakrat tedensko pod vodstvom trenerja Marka Mlekuža učili osnov tenisa, za telesno pripravo pa je skrbel atletski trener Rado Gregorič. "To je bil popolnoma nov projekt tako za trenerje kot nasploh za TKK. Oblikovala se je prijetna skupina 15 teniških navdušencev, s katerimi je bilo sedem mesecev res prijetno delati. Vsi so osvojili osnove teniškega gibanja in udarcev. Veliko se jih je po zaključku tečaja odločilo, da s tenisom nadaljujejo, kar je bil tudi prvotni cilj kluba," je povedal Mlekuž. Med tečajem so v sklopu projekta Slofit izvajali meritve telesne pripravljenosti udeležencev. Rezultati so se na koncu tečaja izboljšali pri vseh.
O uspehu programa pričajo tudi izkušnje udeležencev. "Tenis za vse me je navdušil s svojo strokovnostjo in kakovostno zasnovanimi treningi, ki so primerni za vsakogar. Poleg napredka pri igri sem neizmerno uživala v prijaznem vzdušju in sproščeni, srčni družbi," je svoje vtise strnila Alenka Vodopivec.
Izvajalci imajo do konca avgusta čas, da izpeljejo svoje programe. Medtem se je že zaključil razpis za prihodnjo sezono. Prispelo je 270 vlog, med prijavljenimi je ponovno tudi TKK.