Jogo so obrnili na glavo
Zdravje
25. 03. 2014, 10.45
, posodobljeno: 31. 10. 2017, 05.26
Če smo bili do sedaj navajeni, da se jogo izvaja izključno na tleh, je aerial joga, ki aprila prihaja tudi na Primorsko, to teorijo postavila povsem na glavo. In to dobesedno, saj vadba vsebuje tudi več tako imenovanih inverzij, obratov na glavo, ki so pravi balzam za hrbtenico, saj se v takšnem položaju ...
V izolskem B-centru je že vse nared za začetek vadbe Foto: B-Center
A brez skrbi, pri izvajanju inverzij vam ne bo treba stati na glavi, tolaži inštruktorica aerial joge Mina Morrgan, ki v Ljubljani že dobro leto širi ...