Prehranska dopolnila: zelo priljubljena, a kako zdrava so?
Kako razširjena je uporaba prehranskih dopolnil pri nas, kako varna so in katera so trenutno najbolj priljubljena?
Magnezij, omega 3, kurkumin, probiotiki, vitamin D, vitamin B12, E vitamin ... Seznam prehranskih dopolnil se nadaljuje v nedogled. “Jemljem vitamin D, magnezij in omega 3,” pove 24-letna sogovornica, ki želi ostati neimenovana. “Pravzaprav imam za vsako dopolnilo, ki ga jemljem, dober razlog. Vitamin D jemljem zaradi bolezni v družini, ki je dedna, zdravnica pa mi je svetovala, da je najmanj, kar lahko naredim to, da jemljem vitamin D,” pripoveduje. “Magnezij in omego 3 jemljem zaradi težav z duševnim zdravjem, imam diagnosticirani anksioznost in depresijo, zaradi česar mi poleg zdravil, ki jih jemljem, na zdravje pozitivno vplivata tudi ti dve prehranski dopolnili. Vse skupaj jemljem že več let.” Ali je njeno zdravje zaradi tega kaj boljše, ne more zatrditi. “A v kombinaciji z antidepresivi se mi zdi, da prehranska dopolnila kar dobro delujejo. Vsekakor pa jih vedno kupujem v lekarni in nikoli pri nepreverjenih ponudnikih.”
Slovenija se glede uporabe prehranskih dopolnil uvršča visoko
Si želite prebrati celoten članek?
Hiter nakup z mobilnim telefonom - Dnevni dostop 1,99 EUR
Za nakup dnevnega dostopa do vseh spletnih vsebin pošljite SMS s ključno besedo PN1 na številko 4246.
Plačilo z mobilnim telefonom je omogočeno pri operaterjih Telekom, A1, Telemach, T2 in Bob. Po izvedenem plačilu boste prejeli aktivacijsko kodo, ki jo vpišete v polje spodaj ali na prijavni strani. Nakup je enkraten in ga ne bomo samodejno obnavljali.
Powered by 4EGI
Že imate aktivacijsko SMS kodo?
Vpišite SMS kodo, ki ste jo prejeli po izvedenem plačilu. Po uspešnem vpisu, osvežite stran in uživajte v branju.
Sklenite naročnino na digitalne vsebine Primorskih novic.
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
- Vsakodnevni dostop do zanimivih zgodb iz lokalnega in nacionalnega okolja.
- Podpora visokokakovostnemu novinarstvu.
- Dostopajte do vseh vsebin, kjerkoli in kadarkoli.