Orehi in lešniki ne smejo manjkati.
Orehi in lešniki ne smejo manjkati. Foto: Ivan Merljak

Moč obdarovanja

Sobota

“Bolj kot se bodo čevlji svetili, več bo Miklavž prinesel,” je trdila mama. Na Miklavževo jutro smo otroci še vsi krmežljavi stekli do svojih čevljev ali v košaro, v kateri je bilo darilo.

Dan brez smeha je kakor mozaik brez enega ali več kamenčkov; več kot jih manjka, manj popoln je mozaik. Ob smehu in veselju se sproščajo hormoni sreče, endorfini, ki nam lepšajo dan. Srečni smo tudi manj občutljivi na zunanje dražljaje, ki ogrožajo naše zdravje, saj smeh okrepi delovanje imunskega sistema. Srečni in veseli smo bolj optimistični in bolj zdravi, posledično tudi bolj inovativni in ustvarjalni.

Vsako darilo izzove radost in smeh na obrazu vsakogar, otroka in odraslega. Z veseljem in smehom presnova lažje steče, je bolj popolna in temeljita, zato bolje mislimo, se lepše počutimo, več zmoremo in se - skoraj ne staramo. Nikakor ni floskula, da kdor daje, pridobi - ne v gmotnem, marveč v čustvenem pomenu.

Kroglice, bogate z vlakninami

Suho sadje (krhlje iz jabolk, hrušk, sliv, kakijev in marelic) čez noč namočimo v pomarančnem soku, nato jih zmeljemo, oblikujemo kroglice in te povaljamo v zmletih orehih ali lešnikih, mandljih, kokosu in v čokoladnih mrvicah.

Kroglice, bogate z vlakninami, so lahko privlačno darilo ali pa jih jemo kot pomoč ob padcu energije, pomanjkanju navdiha ali dobre volje.

Si želite prebrati celoten članek?

Hiter nakup z mobilnim telefonom - Dnevni dostop 1,99 EUR

Za nakup dnevnega dostopa do vseh spletnih vsebin pošljite SMS s ključno besedo PN1 na številko 4246.

Plačilo z mobilnim telefonom je omogočeno pri operaterjih Telekom, A1, Telemach, T2 in Bob. Po izvedenem plačilu boste prejeli aktivacijsko kodo, ki jo vpišete v polje spodaj ali na prijavni strani. Nakup je enkraten in ga ne bomo samodejno obnavljali.

Powered by 4EGI

Že imate aktivacijsko SMS kodo?

Vpišite SMS kodo, ki ste jo prejeli po izvedenem plačilu. Po uspešnem vpisu, osvežite stran in uživajte v branju.

ALI

Sklenite naročnino na digitalne vsebine Primorskih novic.
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.

Postanite naročnik
  1. Vsakodnevni dostop do zanimivih zgodb iz lokalnega in nacionalnega okolja.
  2. Podpora visokokakovostnemu novinarstvu.
  3. Dostopajte do vseh vsebin, kjerkoli in kadarkoli.