Meditacija za sprostitev
Preprosta meditacija vas osvobodi strahov in drugih negativnih čustev, izvajate pa jo lahko vsak dan ali po potrebi - ko boste začutili, da se vas hočejo polastiti turobne misli in čustva.
Svetujem vam, da pred začetkom meditacije odidete na stranišče, kajti močna čustva običajno vplivajo na mehur. Oblecite udobna oblačila, odstranite nakit. Udobno se usedite oziroma namestite tako, da vam bo najbolj prijetno. Pokrijte se z lahno odejo, kajti med globoko sprostitvijo veliko ljudi zebe.
Si želite prebrati celoten članek?
Hiter nakup z mobilnim telefonom - Dnevni dostop 1,99 EUR
Za nakup dnevnega dostopa do vseh spletnih vsebin pošljite SMS s ključno besedo PN1 na številko 4246.
Plačilo z mobilnim telefonom je omogočeno pri operaterjih Telekom, A1, Telemach, T2 in Bob. Po izvedenem plačilu boste prejeli aktivacijsko kodo, ki jo vpišete v polje spodaj ali na prijavni strani. Nakup je enkraten in ga ne bomo samodejno obnavljali.
Powered by 4EGI
Že imate aktivacijsko SMS kodo?
Vpišite SMS kodo, ki ste jo prejeli po izvedenem plačilu. Po uspešnem vpisu, osvežite stran in uživajte v branju.
Sklenite naročnino na digitalne vsebine Primorskih novic.
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
- Vsakodnevni dostop do zanimivih zgodb iz lokalnega in nacionalnega okolja.
- Podpora visokokakovostnemu novinarstvu.
- Dostopajte do vseh vsebin, kjerkoli in kadarkoli.